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JULIEN
OWNER ET HEAD COACH

 

Diplômé en Licence Staps, et Licence Pro Métiers de la Forme, Crossfit Level 1,

coach sportif depuis plus de 12 ans.

 

Programmation des Wod

 

Cours enseignés : WOD/MOBILITY/CARDIO/CORE/KIDS/TEENS 

 

Leitmotiv : Je donnerai toujours le meilleur de moi-même pour vous faire avancer et progresser (en vous faisant souffrir un peu j'avoue lol)

MARIE CHA
CQP ALS AGEE 

 

Pilates Matwork I 

Pilates pré et post grossesse, seniors et publics à pathologies 

 

Cours donnés : Cardio, Core et Mobility

 

Avec quelques grimaces mais surtout beaucoup de bonne humeur, je serai là pour vous encourager et vous aider à vous dépasser au fur et à mesure des séances !
Force et courage 💪

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FRANCK

BPJEPS Musculation Haltérophilie
CrossFit Level 1

Cours enseignés:
. WOD
. KIDS
. TEENS

"Toujours là pour vous aider à vous dépasser dans la joie et la bonne humeur"

MARIE

Enseignante en Activités Physiques adaptées
CrossFit Level 1

Cours enseignés:
. WOD
. Cardio

"Adapter les mouvements afin de permettre à tout le monde de s'entraîner en sécurité tout en s'amusant"

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